뒤로가기 버튼
찰떡맘
시금치크레페시금치를 활용한 부드러운 간식
30분 이내할만해요중기 이유식
찰떡맘's 건강 노트
시금치를 색다르게 먹일 수 있는 레시피에요. 시금치를 나물로만 먹었는데 간식으로도 아기에게 시금치를 먹일 수 있어 좋아요. 계란이라 아기가 정말 잘 먹어요.
조회수561스크랩21
이 레시피를 따라해보세요
주의해야 할 재료가 있어요
알레르기 유발 재료1
난류

로그인하면 우리아이 맞춤 정보를 볼 수 있어요

이 레시피는 2회분 기준으로작성되었어요
기본재료
시금치 생것
15g
계란 노른자
1
찹쌀 가루
2스푼

STEP 1
크레페의 식감을 위해 시금치 줄기를 잘라주어요.
STEP 2
시금치의 잎을 믹서기에 넣어줍니다.
STEP 3
믹서기에 노른자를 넣어줍니다. 계란 흰자 알레르기 테스트를 마쳤다면 계란 1개 모두 넣어도 좋아요.
STEP 4
물 20G을 넣어줍니다.
STEP 5
쌀가루를 넣어주고 믹서기에 갈아줍니다.
STEP 6
잘 달군 프라이팬에 반죽을 부어 줍니다.
STEP 7
기포가 올라오면 약불로 낮추고 앞뒤로 노릇하게 구워주면 완성입니다.
#시금치를잘먹일수있는#간단하고쉬운

이 레시피 어땠나요?
아이취향0
맛이훌륭0
조리쉬움0
영양풍부0

중기 이유식, 이런 레시피는 어때요?

웅지

비타민B12 풍부

바나나연두부푸딩

채이맘마

티아민 풍부

감자파래볼

찰떡맘

리보플라빈 풍부

바나나분유빵

오희영양사

비타민B12 풍부

아보카도바나나퓨레

웅지

비타민E 풍부

단호박치즈볼