오하0
어묵볶음밥각종야채와 어묵으로 맛을 낸 한그릇 요리
30분 이내쉬워요후기 유아식
오하0's 건강 노트
야채를 좋아하는 편인 우리 아이도 거부하는 야채를 먹이기 위해 만들었어요. 쫄깃한 사각 어묵의 매력이 더해진 볶음밥으로, 야채에 거부감이 있는 아이들에게 추천해요.조회수265스크랩8
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알레르기 유발 재료10
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기본재료
부산어묵
1장
당근 뿌리
10g
양파 생것
10g
호박 애호박
10g
즉석밥 백미
150g
파 대파
3g
STEP 1
준비된 재료 준비 후 어묵은 잘게 썰고 야채도 잘게 다져주세요.
STEP 2
기름을 둘러 다진대파를 넣고 파기름을 내주세요.
STEP 3
파기름을 낸 뒤, 야채를 넣고 볶아주세요.
STEP 4
야채가 어느정도 볶아지면 어묵을 넣고 볶아주세요.
STEP 5
볶다가 양념재료를 넣고 준비된 밥을 넣고 볶아주면 완성입니다.
#야채를잘먹일수있는#먹이기쉬운#감칠맛이들어간
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