안녕자두야
노밀가루 버거밀가루 알러지 걱정 NO! 햄버거 이렇게 만들어보세요
30분 이내쉬워요전기 유아식
안녕자두야's 건강 노트
밀가루 알러지 있는 아이에게 빵 대신 계란을 이용해 버거 만들어주세요. 아이가 폭풍흡입하는 특식이랍니다~조회수1219스크랩46
이 레시피를 따라해보세요
주의해야 할 재료가 있어요
알레르기 유발 재료4
로그인하면 우리아이 맞춤 정보를 볼 수 있어요
이 레시피는 1회분 기준으로작성되었어요
기본재료
소고기 안심
20g
달걀 생것
1개
치즈 모차렐라
10g
치즈 체다
1장
STEP 1
계란을 풀어 기름을 두른 후라이팬에 지단처럼 넓게 펴 올리고, 스테이크를 구워 올려주세요
STEP 2
모짜렐라 치즈를 올려주세요
STEP 3
체다치즈를 올려주세요
STEP 4
계란을 잘 덮어주세요
STEP 5
뒤집어서 한번 더 살짝 구워주시면 끝~
빵없는 햄버거🍔 완성
#노밀가루#계란버거#단백질듬뿍
이 레시피 어땠나요?
아이취향0
맛이훌륭0
조리쉬움0
영양풍부0
전기 유아식, 이런 레시피는 어때요?