신정희영양사
단호박아몬드스프유아 후기 건강 간식
30분 이내쉬워요후기 유아식
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주의해야 할 재료가 있어요
알레르기 유발 재료4
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이 레시피는 3회분 기준으로작성되었어요
기본재료
호박 단호박
100g
아몬드 볶은것
30g
올리고당
3g
우유
200g
STEP 1
단호박은 깨끗하게 세척 후 찜기에 5분 쪄주세요.
STEP 2
찐 단호박은 껍질과 씨를 제거해주세요.
STEP 3
단호박, 아몬드, 우유를 넣고 믹서기에 곱게 갈아주세요.
STEP 4
냄비에 step 3 재료와 올리고당을 넣고 10분 끓여 완성해주세요.
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