식판기록가
오트밀에너지볼오트밀과 바나나, 피넛버터를 이용한 핑거푸드
30분 이내쉬워요전기 유아식
식판기록가's 건강 노트
바나나, 피넛버터, 오트밀을 이용하여 불 없이 쉽고 빨리 만드는 간단한 핑거푸드입니다. 간식으로도 좋고, 외식시아이주도식도시락 메뉴로도 아주 좋습니다.조회수486스크랩15
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알레르기 유발 재료1
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기본재료
바나나 생것
0.5개
땅콩 버터 크림
1스푼
귀리 오트밀
30g
STEP 1
포크로 바나나를 으깨주세요.
STEP 2
으깬 바나나에 피넛버터를 섞어줍니다.
STEP 3
오트밀을 넣어 섞고, 5분정도 둡니다.
(오트밀이 불어서 부드러워집니다)
STEP 4
손으로 동글동글 빚어주세요.
STEP 5
오트밀 가루에 볼을 굴려주시면 완성됩니다.
#아이주도도시락#핑거푸드#에너지볼#오트밀#땅콩버터
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