식판기록가
들기름파스타엄마랑같이먹는 야채 가득 파스타
30분 이내쉬워요전기 유아식
식판기록가's 건강 노트
아이주도 이유식을시작한 아이가 초기부터 잘 먹은 메뉴입니다.아이가도구에 상관없이먹기 편하고,후추와 연두를 추가하면 엄마도 같이 먹기 좋아요.조회수233스크랩6
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알레르기 유발 재료2
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기본재료
스파게티면 말린것
30g
양파 생것
10g
호박 애호박
10g
당근 뿌리
10g
소고기 안심
40g
들기름
1티스푼
STEP 1
푸실리면을 20분 삶아주세요. 푹 삶아야 아이가 먹기좋아요.
STEP 2
야채들을 손질해주세요. 집에 있는 다양한 야채들을 활용하시면 좋아요. 아이의 먹스킬에 맞춰 크게 자르거나, 잘게 다져주세요
STEP 3
팬에 야채들과 쇠고기를 중약불로 볶아주세요. 다진쇠고기가아니여도 좋습니다 집에 있는 쇠고기로 편하게 만드세요. (오일류를 사용하여 볶아도 좋고, 채수를 이용하여 물볶해도좋아요,)
STEP 4
익은 푸실리면을 STEP3 재료와함께 볶아주세요. 불을 끄고 들기름을 1티스푼 넣은 후 골고루 섞어주세요.
STEP 5
접시에 담으면 완성됩니다. 후추와 연두 (진간장)을 추가하면 엄마도 아이와 함께 먹을 수 있습니다.
#엄마랑같이#아기파스타#들기름#고소한맛
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