매실맘
딸기바나나스무디새콤달콤, 비타민 가득한 간식
30분 이내쉬워요전기 유아식
매실맘's 건강 노트
아이가 분유에서 생우유로 넘어갈 때 거부감이 심했어요. 그래서 평소에 좋아하던 딸기와 바나나를 함께 갈아서 주었더니 자연스럽게 생우유에 적응할 수 있었던 레시피에요.조회수297스크랩0
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알레르기 유발 재료1
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기본재료
딸기 개량종
4개
바나나 생것
0.3개
맛있는우유 GT
125mL
요구르트 액상
100g
어린이 요구르트 앙팡
0.5개
STEP 1
딸기를 깨끗하게 씻어주세요.
STEP 2
딸기는 껍질을 제거하고, 반으로 잘라주세요.
STEP 3
바나나는 껍질을 벗기고 1/3조각을 4등분으로 썰어주세요.
STEP 4
자른 딸기와 바나나를 우유와 함께 믹서에 넣고 갈아주세요.
STEP 5
마지막에 플레인 요구르트를 넣어 섞어주세요.
STEP 6
스무디를 고운채에 거른 후 옮겨 담아요.
STEP 7
마지막으로 아이에게 줄 병에다 옮겨 담아요.
#간단하고쉬운#비타민풍부#마시기쉬운
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