나도엄마
소고기사과미음사과가 들어가 달콤한 초기 소고기미음
30분 이내쉬워요초기 이유식
나도엄마's 건강 노트
처음 소고기 미음을 먹였을 때 향 때문인지 잘 먹지 않았어요. 달콤한 사과를 넣어 만들어주니 방긋 웃으며 잘 먹었던 초기 이유식 미음입니다.조회수184스크랩3
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알레르기 유발 재료2
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이 레시피는 3회분 기준으로작성되었어요
기본재료
찹쌀 가루
10g
물
160mL
사과 생것
30g
소고기 안심
30g
STEP 1
소고기는 찬물에 10분~20분 정도 담궈 핏물을 제거해주세요.(선택사항)
STEP 2
냄비에 물과 소고기를 넣고 끓여주세요.
STEP 3
사과는 껍질과 씨를 제거해서 준비해주세요.
STEP 4
믹서기에 익은 소고기와 사과를 널고 갈아주세요. 육수를 조금 넣으면 더 잘 갈릴거에요.
STEP 5
쌀가루를 찬물에 풀어주세요.
STEP 6
쌀가루를 푼 냄비에 소고기와 사과 갈은 것을 모두 넣고 끓여주세요.
STEP 7
계속 저어가며 끓여주다가 한소끔 끓어오르면 농도를 확인하고 불을 꺼주세요.
STEP 8
식으면 보관 용기에 나눠 담으면 완성이에요.
#식이섬유많은#비타민풍부#간단하고쉬운
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