김경진소아치과전문의
파프리카무침아이들의흥미를유도하는파프리카
30분 이내쉬워요전기 유아식
김경진소아치과전문의's 건강 노트
파프리카는 색깔도 다양해서 아이들의 흥미를 끌기에 좋은 식재료입니다. 비타민 C가 다량 함유되어 있고, 색깔에 따라 영양소가 다른 파프리카로 상큼한 반찬을 만들어주세요.조회수586스크랩17
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알레르기 유발 재료4
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기본재료
미니파프리카 노란색
20g
미니파프리카 빨간색
20g
마늘 생것
0.5g
참깨 흰색
0.5g
식초 양조
0.2스푼
설탕 백설탕
0.5스푼
STEP 1
파프리카는 깨끗하게 세척 후 꼭지와 씨를 제거해 주세요.
STEP 2
파프리카는 1 cm로 잘라주세요.
STEP 3
다진 마늘, 설탕, 간장, 식초, 참기름으로 양념장을 만들어주세요.
STEP 4
파프리카에 양념장을 넣고 섞은 뒤 참깨를 뿌려 완성해주세요.
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